Buchempfehlungen

Janet Adler 2002. Aus dem Amerikanischen von Irmgard Halstrup.

"Janet Adler[...] stellt hier Theorie und Praxis dieses einzigartigen Übungsweges dar, bei dem es um psychische Heilung, künstlerische Impulse und die Erfahrung des Numinosen geht. Im Zentrum dieser westlichen Achtsamkeitspraxis steht Bewegung, die von inneren Impulsen ausgeht und bewusst wird, sowie das mitfühlende Sehen dieses Prozesses. Sie lädt dazu ein, die Beziehung zu sich selbst, zu anderen, zur Gemeinschaft und zum Göttlichen zu erleben und sich entfalten zu lassen. [...] Sie entwickelt ein umfassendes und auf Erfahrung basierendes Verständnis dieser innovativen Arbeitsweise - einer Bewegungsarbeit und Bewusstseinsschulung, deren Besonderheit darin liegt, untrennbar mit dem ganzen persönlichen Körperwissen verbunden zu sein." (Umschlagtext)

Edited by Patrizia Pallaro, 1999 Jessica Kingsley Publishers, London

Authentic Movement, an exploration of the unconscious through movement, was largely defined by the work of Mary Starks Whitehouse, Janet Adler and Joan Chodorow. The basic concepts of Authentic Movement are expressed for the first time in one volume through interviews and conversations with these important figures, and their key papers. They emphasize the importance of movement as a means of communication, particularly unconscious or 'authentic' movement, emerging when the individual has a deep, self-sensing awareness - an attitude of 'inner listening'. Such movement can trigger powerful images, feelings and kinesthetic sensations arising from the depths of our stored childhood memories or connecting our inner selves to the transcendent. (Klappentext)

Collected Writings of Janet Adler. Edited by Bonnie Morrissey & Paula Sager, 2022

Sharing vivid examples from founder of the Discipline of Authentic Movement Janet Adler’s 50-year inquiry, Intimacy in Emptiness brings her essential writings, including new and previously unpublished work, to a wider audience, guiding readers through the multiple layers of this experiential and innovative approach to embodied consciousness. Her writings illuminate the path of the developing inner witness, transforming toward compassionate presence, conscious speech, and intuitive knowing. (Klappentext)

Dr. Peter A. Levine, 1998

Dieses Buch bietet eine neue und hoffnungsvolle Sicht auf Trauma. Es sieht das Tier Mensch als ein einzigartiges Wesen mit instinktiven Fähigkeiten. Es fragt und beantwortet eine faszinierende Frage: Warum sind wildelebende Tiere, obwohl sie regelmäßig lebensbedrohliche Situationan erleben, so selten traumatisiert? Durch das Verstehen der Dynamiken, die wildlebende Tiere quasi immun gegen Trauma machen, wird auch das Geheimnis von menschlichen Trauma gelüftet.

"Traumaheilung" normiert Traumasymptome und die Schritte, die zur Heilung führen. Der Leser wird mitgenommen auf eine Reise zu den subtilen, aber kraftvollen Impulsen, die unsere Reaktion auf überwältigende Lebensereignisse prägen. Um das zu erreichen, stellt es eine Reihe von Übungen vor, die uns helfen, auf unsere Körpererfahrung zu fokussieren. Durch erhöhte Bewusstheit dieser körperlichen Empfindungen kann Trauma geheilt werden. (Klappentext)

Dr. Peter A. Levine, 2011

»Sprache ohne Worte« ist der Höhepunkt von Peter A. Levines Lebenswerk. Es vereint seine bahnbrechenden Forschungen über Stress und Trauma und seine immense therapeutische Erfahrung mit den neuesten Erkenntnissen aus Gehirnforschung, Neurobiologie und integrativer Body/Mind-Medizin. Anhand eindringlicher Fallbeispiele und mittels extrem wertvoller therapeutischer Werkzeuge bietet der Autor sowohl eine konkrete Landkarte für die erfolgreiche Traumabehandlung als auch die Vision eines menschlichen Lebens, in dem Verstand und Instinkt sich zu einer neuen Ganzheit verbinden. (Klappentext)

Bessel van der Kolk, 2023

Umfassend, grundlegend, interdisziplinär und basierend auf den aktuellsten Erkenntnissen aus Trauma-Forschung und -Therapie.

Dieses Buch beschreibt auf inspirierende Weise, wie sich eine Gruppe von Therapeuten und Wissenschaftlern zusammen mit ihren Patienten bemühten, neueste Erkenntnisse aus den Bereichen der Gehirn- und Bindungsforschung sowie über Körpergewahrsein in Behandlungsmethoden zu integrieren, die geeignet sind, Traumatisierte von der Tyrannei ihrer Vergangenheit zu befreien. Diese neuen Wege zur Genesung aktivieren die natürliche Plastizität des Gehirns und nutzen sie, um gestörte Funktionen zu reorganisieren und die Fähigkeit, "zu wissen, was man weiß, und zu fühlen, was man fühlt", wiederherzustellen. [...] Nach der Lektüre dieses Buches werden die Leser Ehrfurcht vor der menschlichen Resilienz und der Macht unserer Beziehungen, zu verletzen und zu heilen, verspüren - ob im geschützten Raum der Familie oder in größeren Zusammenhängen. (Klappentext)