"Bewegung wird, um erfahrbar zu sein, im Körper "gefunden", nicht angezogen wie ein Kleid oder Mantel. Es gibt etwas in uns, das sich von Anbeginn an bewegt hat. Das ist es, was uns befreien kann." (Mary Starks Whitehouse)

Aktuelles


Authentic Movement Abendgruppen in Linz

Authentic Movement ist eine Form der Bewegungsarbeit, bei der wir uns selbst in Achtsamkeit begegnen. In Stille und mit geschlossenen Augen lauschen wir nach innen und erlauben uns, dem Raum zu geben und zu folgen, was aus uns selbst entsteht - Bewegungen, Körperempfindungen, Gefühle.
Alles ist willkommen, alles ist wertvoll.
Eine 'Zeugin', die mit offenen Augen am Rand des Raumes sitzt, sieht und begleitet die Bewegenden in ihrem Prozess mit aufmerksamem, wertschätzendem 'Da sein'.
Im Anschluss an die Bewegungszeit sprechen wir über unsere Erfahrungen.

Mehr über Authentic Movement

 

Nächster Einführungsabend: 28.6.2018    mehr Information...

Nächster Abend für Erfahrene: 7.6.2018   mehr Information...